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前言 自己是最好的心理医生（第10页）

问题四的答案：较之个人决定的平均情况，全组的决定很可能更冒险一些。

这个例子所揭示的现象叫做“集体极化”

。

这种现象很难直观地预测，但很容易在心理教学示范中被展现出来。

“冒险转移”

是集体极化的一种特殊实例。

50年代末、60年代初，两位心理学家分别发现了这一实例。

尽管两位心理学家的研究方法很不相同，但都得出同样的结果：全组决定一般比个人决定更冒险。

得出这种结论有两种假设：第一，在小组讨论中，比较冒险的意见更容易吐露，其他的人此时容易被说服；第二，在全组讨论中，由于一般人赞赏冒险精神，因此大多数组员会发现其他人的决定比自己的决定更冒险。

这时较为慎重的人也会改变自己的决定。

7．误解七：心理学就是解梦

这种误解的产生同样和弗洛伊德分不开。

对于多数了解心理学的人来说，解梦是弗洛伊德的理论中最吸引人的部分。

这是因为人们总是喜欢挖掘自己和别人内心深处的秘密，而梦被当做是透视内心世界的一扇天窗。

由于弗洛伊德的心理学家“代表性”

，许多人把弗洛伊德的理论等同于梦的分析，进而使解梦成为心理学的代名词。

好莱坞的电影对此也是脱不了干系的，例如《最后分析》，是很多人对心理学的最初了解的来源。

《爱德华大夫》是好莱坞第一部涉及精神分析的作品，票房成绩斐然，使精神分析题材开始在电影中盛行。

这部影片的一个中心内容就是解梦，其中有一句经典台词，也是许多人以为的心理学家的口头禅，“晚安。

做个好梦，明天拿出来分析一下。”

解梦只是精神分析心理学家所使用的心理治疗技术之一，仅仅是心理学热带雨林中的一株树木而已，怎么能等同于整个雨林呢？

为自己的心理状况把脉

心理健康的七项标准说

“祝您身体健康！”

这是人们最常用的祝福语，可见健康之重要。

健康是人类生存和发展最基本的条件，也是人生第一财富。

可人们是否知道究竟怎么样才算作健康呢？大多数人会说“无病无灾、身体棒棒，就是健康”

。

其实，健康的科学含义远远超出了人们的一般理解。

世界卫生组织（WHO）在其宪章中是这样为健康定义的：“健康是一种身体上、心理上和社会适应上的完好状态，而不仅是没有疾病和虚弱的现象。”

世界卫生组织列出了十条“对健康概念的规定”

，而其中的前四条是关于心理健康的。

那么，什么叫心理健康呢？

心理健康不仅是没有心理疾病，而是指一种持续的积极发展的心理状况，在这种状况下主体能做出良好的适应，能充分发挥身心潜能。

可见，心理健康包括了两层含义：首先是没有心理疾病，这是心理健康最起码的要求，就像没有身体疾病是身体健康的最基本条件一样；其次是保持一种积极发展的心理姿态，这是心理健康的本质含义，意味着要消除一切不健康的心理倾向，使一个人处于最佳心理状态。

光有一个概念是不够的，心理健康需要有具体的标准作为衡量依据。

目前，许多心理学家都试图提出或已经提出了一些标准，但各有特色。

有七项标准、十项标准等等，并不统一。