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§第十五章 从心理学看爱情（第15页）

自卑会令人封闭，令人躲避，躲避自己的爱，更躲避他人的爱。

（七）理解

理解万岁，爱情离不开相互理解。

只有理解，才会有爱情；只有不断加深相互理解，爱情才能不断地升华。

心理学上有一种“移情心理”

的说法，就是专注于他人的情感，经历他人所有的种种感情。

以自我为中心，总是从自己的利益或观念出发来考量别人，永远不会理解别人。

理解，就要舍身处地。

相近的文化背景和相似的经历更容易产生共鸣与理解，但根本上，理解依靠双方的关心和交流。

（八）欣赏

处于热恋中的男女们，总是觉得对方是这个世界上最好的。

先不要管是不是错觉，其中的欣赏情怀是值得提倡的，更是爱情所不可缺少的。

这种欣赏，使你感到愉快、奇妙甚至疯狂，虽然你的西施对别人来说普普通通。

爱情的欣赏不仅包括对所爱对象的鉴赏，还要包括对其周围一切有关事物的喜好，所谓“爱屋及乌”

就是这个道理。

懂得欣赏，更懂得赞美，你的爱情怎么会不甜蜜呢？

（九）独立

爱情中的独立不是对恋人的疏远，更不是与他人隔绝。

独立就是自信，独立的人一旦遇到理想的爱情对象，会毫不犹豫地表达爱意。

独立就是坚强，独立的人不求缠缠绵绵、朝朝暮暮，而是为了爱情去奋力拼搏，给所爱的人一个幸福的家。

独立，是一种成熟的心理品质。

独立的人，能够承受爱情的打击，能够很快从感情挫折中站立起来，重新来过。

（十）宽容

德国哲学家布鲁诺?鲍赫说过：“彼此在爱中的互相参与，是将自己的一切毫无保留地给予对方，并取得对方的一切。”

每个人都有优点与缺憾，爱一个人要欣赏对方的长处，更要接纳对方的短处；爱需要宽容。

宽容就是理解、同情与原谅；宽容就是最大限度地接受对方。

太过苛刻的人不能包容别人的缺点，将意中人理想化，因而永远找不到爱情。

宽容就要原谅对方的错误。

真正的爱情永远值得珍惜，一方犯了错，如果真心悔过的话，为何不给双方一个重新来过的机会呢？

克服不健康的爱情心态

猜疑、控制和嫉妒是三种不健康的爱情心态，是爱情的三大敌人。

这三种心态常常使爱情蒙上阴影，严重的会使爱情枯萎，必须加以克服。

（一）克服爱情中的猜疑心理

先来看三个案例。

案例一

阿云是一个温柔体贴的女人，曾经和丈夫很是恩爱。

可是，她却有一个喜好胡乱猜疑的坏习惯，最终毁了自己的爱情与婚姻。

结婚前，阿云的丈夫曾经有过一个女朋友，是他的大学同学。

他们曾经深爱着对方，可是由于女方家人的反对和异地的工作，最终忍痛分手。

后来，痛苦之后，在工作期间他认识了阿云，并在朋友的撮合下，与她结了婚，双方也很恩爱。