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没见过吧!
这可是后世风靡校园运动。”
刘禅撇嘴说,“广播体操。”
“广播体操。”
赵云念了几遍,“回头你把这个教给我,我推广到全军。”
“我去,我又发明创作了吗?”
刘禅没想到一个小小动作,就能引起赵云注意,真是想不出名都难。
赵云点点头说,“很好,能跑下来,说明你已经突破身体极限,从今天开始我会认真教你。”
刘禅瞬间明白赵云话的意思是,他跑不下来就不教,结果他冲破艰难险阻考验,成为赵云入室弟子。
赵云轻笑说,“知道你很高兴,很激动,没关系我会对你加倍严苛。”
“不会吧!”
刘禅快哭了,早知道他跑哪门子步,偷个懒不就逃过去,这下好了,给自己找个绝世猛将师傅,以后有他好日子受。
“那个……四叔,阿斗还要学习功课,要不您老……”
“放心,黄师那边我已经给你请过假,上午跟着我训练,下午跟着黄师学习。”
赵云俏皮眨眨眼说“黄师特意嘱咐,要好好练你。”
刘禅郁闷不已,“这老黄太不靠谱,这么快就把他卖了,白送他那么多茅台酒。”
休息片刻,赵云盯着刘禅开始讲解,“任何武术究其根本,身体才是根本,一个动作,快如闪电,力达千斤的勇士,肯定吊打一个病殃殃的会花拳绣腿的武将要强。”
这不是后世搏击手,拼命的捶打身体,跑步、健身、游泳甚至每天都要被击打,锻炼自己的肌肉。
“上课时间你在发什么愣?”
“四叔刚才你讲的是从力量,速度,柔韧,抗击打能力几方面锤炼身体。”
“你怎么会知道?”
赵云表情惊讶!
有很多词语他根本没听说过。
这些在三国可能不清楚,在后世就是简单健身。
刘禅说,“没事说我只是感觉四叔讲的太好了,我想设计一些健身器材能提高健身效率。”
回到州牧府,全身骨头像散了架,刘禅召集木匠铁匠,画出各种健身器材草图,吩咐工匠打造出举重石锁、单杠、双杠,各种后世健身器材。
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