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天晴女人生策划(第4页)

学业(5)

如果可以,多一些学习,学业已经定,但学习永恒。

这里的‘学业’,我指的是一些知识的提升,与技术的培养。

知识,技术,这里,重点是培养出一些爱好,让自己生活有更加多的乐趣,养养花,养养鱼,都可以是一种爱好。

事业(3)

这里指工作,如果当你承受不了这份工作,工作会让身体痛,让身体坏,一定要与丈夫说,换工作,即使工资少,即使工作让人感觉‘低级’。

丈夫一定会支持你,这里,看出,患难见真情。

同时,物竞天择的道理。

婚姻(8)

现在婚姻是稳定的,下一步,是生子女。

现在30,还是很大年龄上的优势。

同时,生子女,也有天意的成份,所以,顺其自然。

心态,是一种舒缓自己抑郁的潜在力量。

心态,是怎样形成,调合?

这里,如,平淡的心情,平淡平静的心境,都可以慢慢进入一个好状态。

子女(1)

子女是这几年内的目标,即使放弃了工作,暂时停下工作,都要为日后子女着想。

如,工作会有压力,又要借用抗抑郁药,吃了药,药量大又对生子女成影响性问题。

那,不如,不要工作,或者,找一些更加轻松的工作,你会发现,不能为一时的金钱工资去着想,多一些向计划,向未来的家庭着想。

身体(5)

这里,身体,我指的是,她的手术后,与失去宝宝的身体。

这两点,是目前最关键的,同时,吃药对身体的副作用,也是其一。

身体上,能得到稳定,舒适的健康。

心理上,抑郁,是可以通过身体的舒适,身体的减压,从而减轻抑郁的重度深度。

但,要完全根治抑郁,是需要从根本的心理入手,解开心结,同时,得到稳定的心情,在服药里,多按医嘱来落实。

身体,与心理,一起来减压,同时,提升身体心理的健康水平。

回到关键,勇敢,尝试,改变,相信,你是,行的!

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